Vad kost kan göra med vår kropp tror jag att många vet och när det gäller bindväven är det ingen skillnad och eftersom att den transporterar ämnen runt i kroppen så måste den ju bli det. Socker är den isärklass mest inflammtoriska vi kan äta och som påverkar allt i vår kropp. Det finns personer som med tydlighet känner skillnad i sina leder när de äter saker med socker i men även sådant som pasta och bröd.

Många livsmedel innehåller otroligt mycket socker som är helt onödigt och detta är en sen stor källa till övrevikt.

Se till att undvika socker så ofta som möjligt och du kommer bli förvånad över många saker som kommer vara positiva.